Banyak Minum Air, Bahaya Nggak Sih?

Seperti yang kita kenal, beberapa besar tubuh kita mengandung cairan air (H2O) sehingga amat penting bagi tubuh untuk mempunyai kadar air yang cukup. Nah, tahukah kalian bila mengkonsumsi air putih terlalu banyak rupanya tak berbahaya bagi tubuh kita?

Berdasarkan Prof Stavros A Kavouras dikala ditemui sesudah menghadiri acara di Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), mengatakan mengkonsumsi air putih terlalu banyak tak memunculkan problem kepada tubuh kita.

“Sesungguhnya tubuh kita bila mengkonsumsi air putih terlalu banyak, tak problem dan tak memberi impact negatif bagi tubuh kita. Cuma mungkin intensitas kita ke kamar kecil bakal lebih banyak,” ujarnya.

Akan tapi banyak mengkonsumsi air yang dimaksud di sini, jangan segera mengkonsumsi dua botol air putih besar. Namun intensitas kita kerap meminum air minum yang dihitung.

“Lebih bagus kita membagi waktu untuk mengkonsumsi air putih. Jangan segera menenggak air putih semacam itu banyak,” ujar spesialis gizi asal Arizona State University, AS hal yang demikian.

Hal dimaksud membagi waktu yang bagus untuk mengkonsumsi banyak air putih yakni diawali dari dikala kita baru bangun tidur hingga sebelum tidur. Semisal, segelas berakhir bangun tidur, dua gelas masing-masing di siang, petang, malam hari dan segelas sebelum tidur.

“Sebab bila intensitas kita kerap mengkonsumsi air putih, karenanya akan memberi kans kita terhindar dari semua macam penyakit. Jadi jangan cemas untuk mengkonsumsi banyak air putih,” pungkasnya.

Menkes menambahkan berkeinginan mengadaptasi metode transit hospital yang telah dikerjakan oleh Belanda untuk memudahkan pasien pasca operasi. Nantinya, pasien akan mendapatkan perawatan penuh dari dokter dan perawat yang telah terlatih dengan bagus.

“Pernah aku lihat juga transit hospital jadi untuk memperpendek di RS. Telah habis operasi jangan terlalu lama, 2-3 hari kita pindah ke transit hospital,” ujarnya.

“Disana yang berprofesi bukan dokter ahli namun dokter yang menjaga, dapat dokter lazim atau perawat. Melainkan jikalau ada apa-apa ia masih dapat komunikasi dgn dokternya,” tambahnya.